患有月經(jīng)不調(diào)有哪些禁忌呢？合肥婦科醫(yī)師介紹，月經(jīng)不調(diào)的禁忌主要有忌房事不節(jié)、忌情志抑郁、忌勞逸失度、忌過食生冷等。

　　月經(jīng)不調(diào)的禁忌

　　忌房事不節(jié)：性生活不節(jié)，腎中精血便可虧少，月經(jīng)即可遭到影響。如果是在經(jīng)期進行性活動，危害就更大了，輕者感染出血，重癥者可因為大出血而死亡。

　　忌情志抑郁：情緒的變化對女性的月經(jīng)來潮具有大的影響，長時間的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易驚等，都可使女性血行不順暢，沖任受到阻礙，而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，特別是經(jīng)期的情緒變化，對月經(jīng)的影響就更大了。

　　忌勞逸失度：女性長時期地從事體力活，特別是在經(jīng)期，就會耗傷肌體正氣，或長時期從事繁重的腦力勞動，便可造成陰血暗耗，兩者皆會使月經(jīng)不調(diào)。如果過度安逸，就會使氣血運行不順暢，體質(zhì)漸漸減弱，也可以產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)。

　　忌過食生冷：月經(jīng)來潮之時過食生冷飲食，易于損傷脾之陽氣，使氣血運行不順暢�；蛞蚝�的收引，使血海無法按時滿盈，而導(dǎo)致月經(jīng)延期。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，對于月經(jīng)不調(diào)便要特別的注意生活的調(diào)理，從治療月經(jīng)不調(diào)這種病的角度講，生活調(diào)理也是一種療法，只是人們沒有意識到罷了。