許多前列腺患者聽說可以自我按摩前列腺，對于前列腺的治療有一定幫助，可是由于前列腺位置的特殊性，又怕自己不會按，結(jié)果越按越壞就不好了。

　　指出：前列腺自我按摩療效肯定，操作簡便，患者容易接受與掌握，是一種非常好的輔助治療手段。

　　1，自我按摩：患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，便后清潔肛門及直腸下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3~5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂潤滑指套，減少不適。

　　2，便后，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療。患者取胸膝臥位或側(cè)臥位,醫(yī)生用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內(nèi)向下的順序規(guī)律地輕柔按壓前列腺，同時囑患者作提肛動作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

　　在這里合肥中山醫(yī)院醫(yī)師還特別提醒大家，每次按摩治療至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中，發(fā)觀前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到專科門診就診。

編輯：史少