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              年輕人該如何預防前列腺炎?

              合肥中山醫(yī)院男科17-02-05電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                現(xiàn)在很多年輕人都不是很理解,自己這么年輕,怎么會患有這種中老年人的疾病呢?殊不知,前列腺炎的患病人群有年輕化的趨勢,前列腺炎的高發(fā)人群就是我們年輕人這一波。長時間的熬夜、頻繁性生活等這些都可以導致年輕人患有前列腺炎。那么面對前列腺炎的種種危害,我們應該怎么預防它的發(fā)生呢??

                1、堅持治療,不要添加不必要的精神負擔。

                2、進行適當的文體活動,增強體質,調節(jié)精神,預防感冒。

                3、忌進刺激性食物,如酒、辣椒、蒜、姜、咖啡等刺激之品,以免引起前列腺充血,使病情加重或反復。

                4、檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環(huán)切手術,防止細菌藏匿,并經尿道逆行進入前列腺。

                5、養(yǎng)成及時排尿的習慣,因為憋尿,可使尿液反流進入前列腺。 6、不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢。

                7、男性要及時的清除身體其他部位的慢性感染病灶,防止細菌從血液進入前列腺。 8、樹立正確的性觀念,避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過頻而充血。

                9、加強性格修養(yǎng),多談心,廣交友,心胸豁達,樂觀向上。 10、養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙、少飲酒。

                只要年輕朋友們做到這以上十點,相信對于預防前列腺炎是有很大的幫助作用的,希望每一個健康的男性朋友們都要謹記這十點。合理的飲食和生活習慣都可以有效的預防前列腺炎的發(fā)生,對于這種疾病我們應該保持高度重視,千萬不要忽視前列腺炎的存在。

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              合肥中山醫(yī)院男科6大優(yōu)勢

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              • 2、經驗豐富醫(yī)師坐診提高治療效果
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