哪些不良習慣導致月經(jīng)失調(diào)？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師介紹，很多女性月經(jīng)失調(diào)不是因疾病引起，而是因不良生活習慣引起的。不注意保暖，飲食習慣差，內(nèi)向孤僻的女性都可能月經(jīng)失調(diào)。

　　導致月經(jīng)失調(diào)的不良習慣：

　　1.　靚女貪靚或致月經(jīng)紊亂。女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。溫馨提醒，經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。

　　2.　飲食習慣差易致月經(jīng)失調(diào)。白領女性之所以容易月經(jīng)失調(diào)，主要與生活習慣有關。白領工作壓力大，加上生育越來越遲，沒時間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥、為扮靚要風度不要溫度等，這些都是月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍首。

　　3.　內(nèi)向孤僻女性易發(fā)生閉經(jīng)。研究發(fā)現(xiàn)，具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發(fā)生閉經(jīng)。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，以上是導致月經(jīng)不調(diào)的不良生活習慣，希望女性引起重視，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀，要及時就診，以免引起其他并發(fā)癥。

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