疾病的治療和保健都是很重要的，雖然現(xiàn)在已經(jīng)有很多的治療方法，但是一些疾病的保健辦法對治愈疾病是很有幫助的，以下介紹鍛煉對前列腺炎的好處有哪些?

　　鍛煉對于前列腺炎的好處：

　　有規(guī)律的每周進(jìn)行幾個(gè)小時(shí)的積鍛煉，患腺體疾病的可能性就會(huì)降低。體育鍛煉能提高自身的抗病能力，可以改善血液循環(huán)情況，使腺體液分泌更加旺盛，有助于炎癥消退。

　　對于減輕慢性疾病的臨床癥狀，特別是對治療腰酸脹、會(huì)陰下腹部疼痛不適及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有很大的好處。

　　但是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇，需根據(jù)自己的習(xí)慣和年齡來決定，不要太劇烈，不宜做競技類體育運(yùn)動(dòng)，像快跑等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量的大小和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要適度，根據(jù)自身情況做有利于疾病康復(fù)的運(yùn)動(dòng)。

　　鍛煉是有利幫助廣大患者了解遠(yuǎn)離疾病的辦法，合肥中山醫(yī)院醫(yī)師建議，在疾病治療時(shí)，要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，避免不良問題的發(fā)生。

編輯：史少