合肥中山醫(yī)院不孕不育科10-09-04電話：0551-64251111QQ：800040120 咨詢?cè)诰�咨詢
內(nèi)分泌失調(diào)是女性不孕常見的原因之一，許多女性不了解，內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)方法，下面，合肥中山醫(yī)院不孕不育科，就為您介紹，內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)方法。
內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)
泡澡是維持身心平衡簡(jiǎn)單的方法之一，利用高溫反復(fù)入浴的方式，可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時(shí)，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。
合肥中山醫(yī)院不孕不育科介紹，心臟不好的人并不適合常泡熱水澡，不妨試試傳統(tǒng)的保健良方——熱水泡腳，能使腳部微血管擴(kuò)張，促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時(shí)達(dá)到健身的目的。
rn責(zé)任編輯：ZL
以上是關(guān)于“內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)方法”的相關(guān)信息，如果您有疑問請(qǐng)立即咨詢
