胃下垂的飲食對(duì)患者非常重要，合肥中山醫(yī)院胃腸介紹說，胃下垂患者除了治療外，日常的飲食也有非常好的治療效果，胃下垂患者必須少食多餐，飲食必須高熱量、營養(yǎng)豐富，且易消化，下面就讓我們來詳細(xì)了解一下吧。

　　胃下垂的飲食

　　1、少食多餐：胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃，所以飲食調(diào)理要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可增加，每日4～6餐為宜。

　　2、食物細(xì)軟：質(zhì)地偏硬的食物進(jìn)入胃內(nèi)不易消化。還可能損害胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生。因此，平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。

　　3、營養(yǎng)均衡：胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。

　　4、減少刺激：刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝。

　　5、防止便秘：胃下垂患者因胃腸蠕動(dòng)比較緩慢，容易發(fā)生便秘，而便秘又會(huì)加重胃下垂。所以，患者應(yīng)特別注意防止便秘，日常飲食中多調(diào)配些瓜果蔬菜。如果已出現(xiàn)便秘，可在清晨喝杯淡鹽水，睡前喝杯蜂蜜，以緩解和消除便秘。

　　6、細(xì)嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕動(dòng)緩慢，如果狼吞虎咽。食物就會(huì)填在胃中，所以用餐速度要相對(duì)緩慢些。另外，口腔對(duì)食物的咀嚼過程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng)，增加胃壁張力。

　　合肥中山提醒，胃下垂患者尤其要注意養(yǎng)成生活規(guī)律、飲食有節(jié)的良好習(xí)慣。了解更多健康信息，請(qǐng)撥打0551-64251111或點(diǎn)擊左邊浮動(dòng)框免費(fèi)咨詢，祝您健康。

責(zé)任編輯：紫雨