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吃什么可以預(yù)防直腸癌?導(dǎo)致直腸癌的因素有多種,比如環(huán)境因素、飲食因素、基因與遺傳因素等等,其中以飲食為重要。所以大家在平時(shí)一定要注意飲食,盡量避免患病。那么到底吃什么可以預(yù)防直腸癌呢?接下來由合肥中山醫(yī)院胃腸為您具體介紹。
預(yù)防直腸癌的方法
1、飲啤酒量愈多,患直腸癌的機(jī)率就愈高。
2、蔬菜、水果富含多種防癌成分,如維生素、礦物質(zhì)、纖維、胡蘿卜素及天然抗氧化物質(zhì)等,對(duì)防癌有很大的功效,如果攝入量不足,易患直腸癌。
3、高脂肪的飲食,尤其是以動(dòng)物脂肪為準(zhǔn),被證實(shí)會(huì)增加直腸癌的罹患率。
4、鈣可與腸道中的膽酸、脂肪酸結(jié)合,成為不可吸收的鈣鹽,從而減少致癌的機(jī)會(huì)。如果鈣攝入量不足,易患直腸癌。
5、飲用加氯處理后的自來水,可能會(huì)增加直腸癌的罹患率,因?yàn)樗屑勇葧?huì)干擾硒元素的吸收。
合肥中山胃腸科指出,調(diào)查發(fā)現(xiàn),血中硒濃度低者,其直腸癌的發(fā)生率為血中硒濃度高者的五倍。直腸癌病人的血中和頭發(fā)中,硒的含量也較正常人低。因此,大家在平就注意合理的飲食,必能遠(yuǎn)離直腸癌!
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