胃下垂明顯者有上腹不適、飽脹、飯后明顯、伴惡心、噯氣、厭食、便秘等，有時(shí)腹部有深部隱痛感，常于餐后，站立及勞累后加重。長(zhǎng)期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立性昏厥、低血壓、心悸、失眠、頭痛等癥狀。胃下垂是一種常見的胃腸道疾病，合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹，通過平時(shí)的生活調(diào)理可以治療胃下垂。

　　胃下垂的治療方法

　　1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：胃下垂的孩子形體消瘦，營(yíng)養(yǎng)不足，所以應(yīng)該選用營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質(zhì)、脂肪的含量應(yīng)豐富一些。由于小兒食量少，應(yīng)該用少食多餐的辦法，逐漸適應(yīng)胃的承受能力。進(jìn)餐后應(yīng)該有一段時(shí)間平臥，切不可暴飲暴食。經(jīng)過一段時(shí)間的飲食調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來，胃下垂的癥狀也就會(huì)大大減輕了。

　　2、全身性康復(fù)鍛煉：患兒午飯后取頭低位、墊高骨盆的姿勢(shì)仰臥床上20～30分鐘。仰臥后雙腿伸直，然后抬高、放下，反復(fù)進(jìn)行數(shù)次，稍事休息，再重復(fù)做數(shù)次。也可在仰臥時(shí)，雙腿做仿蹬自行車的動(dòng)作。晚飯后散散步，回家后再仰臥床上，自行按摩腹部，從臍下輕柔地向上按壓，然后在胃脘部做環(huán)行按摩。每天堅(jiān)持可使胃逐漸上移。

　　3、仰臥起坐鍛煉：患兒仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側(cè)，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷，反復(fù)做數(shù)次。一呼一吸應(yīng)保持每分鐘16～18次。

　　合肥中山胃腸科溫馨提醒，雖熱輕微的胃下垂癥狀對(duì)人體不會(huì)有什么影響，但是如果患者一拖再拖，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致臟器也隨著下垂的嚴(yán)重后果。

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