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              預(yù)防鼻炎教你三招

              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科07-10-07電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢

                  預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生,重點(diǎn)是做好對(duì)急性鼻炎的治療。急性鼻炎如治療不及時(shí)或不往往轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來(lái),預(yù)防應(yīng)側(cè)重以下幾點(diǎn):

                首先避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素:如過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因?yàn),?dāng)人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。中醫(yī)多認(rèn)為是風(fēng)寒之邪入侵體內(nèi)所致。

                其次,要堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)寒冷的耐受力,提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力,并積治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

                另外,可用中草藥預(yù)防:受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公眾集會(huì),盡量少去公共場(chǎng)所,對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi),可以白醋熏蒸空氣消毒。

                  慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時(shí)、不所致外,還可因慢性理化因素刺激、用藥不當(dāng)所致。因此,預(yù)防慢性鼻炎時(shí),應(yīng)注意滴鼻液藥液的滲透壓、pH值,濃度應(yīng)適宜,不可長(zhǎng)期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而應(yīng)按?漆t(yī)師的指導(dǎo)正確使用滴鼻液,以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

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