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              春天 別讓鼻炎發(fā)作

              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科07-10-07電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                  鼻是人體呼吸系統(tǒng)的重要器官,它主管呼吸與嗅覺。鼻腔內(nèi)含有豐富的血管、黏膜和腺體,能使寒冷干燥的空氣流經(jīng)鼻腔后變得溫暖濕潤,并能有效殺滅空氣中的致病菌。初春時節(jié),氣候多變。人們稍有不慎,就會遭受冷空氣的襲擊,從而誘發(fā)急性鼻(竇)炎,或使慢性鼻(竇)炎復(fù)發(fā)與加重。特別是春暖花開之時,一些人還常因花粉過敏而誘發(fā)過敏性鼻炎。因此,了解相關(guān)的鼻腔衛(wèi)生保健知識就顯得很重要。

                  增強體質(zhì)

                  春季應(yīng)早睡早起,適當(dāng)鍛煉。在風(fēng)和日麗的天氣,人們宜多到室外活動。房間里要經(jīng)常開窗通風(fēng),以保持空氣新鮮。同時,還應(yīng)注意加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,適當(dāng)多吃些蔬菜、水果等。

                  防寒保暖

                  早春氣候變化無常,人們應(yīng)注意隨天氣的變化增減衣著。不要過早地脫去冬衣,以免傷風(fēng)受寒,誘發(fā)急性鼻炎。
               
                  冷水洗鼻

                  先輕輕擤去鼻涕,然后用冷水洗鼻。這樣,不僅能增強鼻黏膜的抗病能力,還有利于清除鼻內(nèi)潛伏的細(xì)菌病毒。實踐證明,堅持一天洗鼻數(shù)次,對于防治鼻炎非常有效。

                  預(yù)防過敏

                  每年定期發(fā)作的過敏性鼻炎患者,在發(fā)病季節(jié)應(yīng)加強預(yù)防。如已明確是花粉過敏,則應(yīng)盡量避免與花粉接觸。此外,刮風(fēng)天氣應(yīng)減少外出,注意保持室內(nèi)濕潤,有利于減少過敏的發(fā)生。

                  及時治療

                  當(dāng)上呼吸道感染急性發(fā)作時,應(yīng)注意盡早治療。當(dāng)懷疑自己患有過敏性鼻炎時,可到醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科檢查確診。此外,改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習(xí)慣,平時少吃辛辣刺激性食物,避免過于用力擤鼻涕等。

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              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科6大優(yōu)勢

              • 1、 有效治療耳鼻喉疾病
              • 2、 治療收費合理更透明
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