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功血又稱為功能失調(diào)性子宮出血,以月經(jīng)失調(diào)為特征,給女性朋友的生活和健康帶來很大威脅。對于功血,除了要積治療之外,女性朋友在日常飲食方面也需要多加注意調(diào)理,做到合理膳食。那么,功血患者在飲食方面都需要注意哪些方面呢?
功血患者飲食注意事項:
1. 補充足量蛋白質(zhì):因經(jīng)血量過多,會引起貧血,故應(yīng)補充優(yōu)質(zhì)動物性蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝等。這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸,還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等,是治療貧血的重要食物。
2. 多吃新鮮蔬菜和水果:如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿卜、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿卜素等,對治療貧血有較好的作用。
3. 忌食刺激性食品及調(diào)味品,如辣椒、胡椒、蔥、蒜、姜、酒等。因刺激性強的食品,會增加月經(jīng)量。
合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒,長期患功血,會給女性身體帶來很大創(chuàng)傷,及時有效的治療很重要,但一定要配合合理的飲食調(diào)養(yǎng),才更有有利于病情的康復(fù)。
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