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              功能性子宮出血的飲食治療

              合肥中山醫(yī)院婦科08-06-18電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢

                1.功能性子宮出血的病因和分型

                功能性子宮出血,主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)而引起的月經(jīng)不正常。臨床表現(xiàn)為不規(guī)則的子宮出血,月經(jīng)周期紊亂,出血時(shí)間延長(zhǎng),經(jīng)血量多,甚至大量出血或淋漓不止。功能性子宮出血一般分三種類型:

                (1)青春期功能性子宮出血。

                  月經(jīng)初潮時(shí),下丘腦——垂體——卵巢軸正處在逐漸成熟的過(guò)程中,所以月經(jīng)初潮兩年內(nèi),月經(jīng)周期不規(guī)則比較正常,一般能自行調(diào)整恢復(fù)。如果出血時(shí)間長(zhǎng),出血量多而造成貧血、頭暈、心悸等癥狀,說(shuō)明性腺軸還未完全成熟,容易受營(yíng)養(yǎng)、精神因素等情況影響。

                (2)生育年齡妊娠婦女的功能性子宮出血。

                  多屬于排卵型,大都發(fā)生于產(chǎn)后或流產(chǎn)后的恢復(fù)期中。一般來(lái)說(shuō),育齡婦女的性腺軸應(yīng)該處于穩(wěn)定狀態(tài),發(fā)生異常的子宮出血多數(shù)是器質(zhì)性病變,如炎癥、贅肉、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位等,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查確診。

                (3)更年期功能性子宮出血。

                  在無(wú)排卵型功能性子宮出血患者中,更年期功能性子宮出血比較多見,但這個(gè)年齡的器質(zhì)性病變也比較多,必須做病理檢查。

                2.青春期功能性子宮出血的飲食調(diào)理

                青春期功能性子宮出血屬實(shí)熱者,飲食宜以清淡易消化為好,忌用滋膩、溫?zé)釀?dòng)火之物,應(yīng)多食綠葉菜和有止血作用的食物,如薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、蓮藕、芹菜、木耳等,以及胡蘿卜、西紅柿、百合、瓜果等富含維生素和清熱安神食物。屬虛者可多食具有滋補(bǔ)陰血作用的食物,如山羊肉、烏雞、桂圓、紅棗、枸杞子等;虛熱者宜清補(bǔ),宜食甲魚、墨魚、鱉肉、帶魚、淡菜、鴨肉、蛋類、魚類、瘦肉、銀耳等。飲食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。青春期少女隨著身體發(fā)育的需要,能量消耗很大,需要增加營(yíng)養(yǎng)以滿足身體發(fā)育的需要,應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素鐵、銅、鋅及維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等。這些營(yíng)養(yǎng)素不僅是身體發(fā)育的需要,而且是卵巢及性腺發(fā)育的需要。供給充足的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)促進(jìn)卵巢發(fā)育,預(yù)防青春期功能性子宮出血的發(fā)生有重要作用。  

                3.功能性子宮出血食療方

                (1)紅糖木耳。

                  木耳120克(水發(fā)),紅糖60克。先將木耳煮熟,加入紅糖拌勻。1次服完。連服7天為1療程。適用于功能性子宮出血。

                (2)玉米須豬肉湯。

                  玉米須15克—30克,豬肉250克。將上二味同煮,待肉熟后食肉喝湯。每日1劑。適用于功能性子宮出血。

                (3)烏梅膏。

                  凈烏梅1500克。將烏梅加水3000毫升,用炭火煎熬,待水分蒸發(fā)至1半,再加水至原量,煎濃,用干凈紗布濾去渣,裝瓶待用。服用時(shí)加白糖調(diào)味,成人每次服5毫升—10毫升,開水沖服,日服3次。適用于功能性子宮出血。


                (4)豬皮膠凍。

                  豬皮1000克,黃酒250克,紅糖250克,將豬皮切成小塊,放大鍋內(nèi),加水適量,以小火煨燉至肉皮爛透,汁液稠粘時(shí),加黃酒、紅糖,調(diào)勻即可;,倒入瓷盆內(nèi),冷卻備用,隨量佐餐食。具有滋陰養(yǎng)血、止血作用。適用于月經(jīng)過(guò)多、功能性子宮出血及一切出血癥。

                (5)烏梅紅糖湯。

                  烏梅15克,紅糖30克—50克。將烏梅、紅糖一起人煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。具有補(bǔ)血止血、美膚悅顏功效。適用于婦女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血癥。   

                  (6)紅棗燉豬皮。

                  紅棗15枚~20枚(去核),豬皮100克。將豬皮刮凈切成小塊,紅棗洗凈去核,一起裝入燉盅內(nèi),加清水少量,隔水燉至豬皮熟爛即可。具有補(bǔ)脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。適用于治療脾虛型崩漏及身體虛弱等癥。

                (7)姜汁米酒蚌肉湯。

                  姜汁3毫升~5毫升,米酒20毫升—30毫升,蚌肉150克~200克,食油、精鹽各適量。蚌肉剖洗干凈,用花生油炒香后加入米酒、姜汁及適量清水同煮,待肉熟后再加精鹽調(diào)味。具有滋陰養(yǎng)血、清熱解毒、潤(rùn)膚嫩膚功效。適用于月經(jīng)過(guò)多及身體虛弱癥。

                (8)二鮮汁。

                  鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜各500克。以上用料洗凈共搗爛,用干凈紗布包裹取汁,加冰糖適量即可飲用。具有清熱涼血、止血固經(jīng)及增白皮膚功效。適用于月經(jīng)過(guò)多等癥。

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