現(xiàn)代社會，很多女性都有許多非常不健康的生活習(xí)慣。這些不良的生活習(xí)慣，往往容易導(dǎo)致很多婦科問題的出現(xiàn)。月經(jīng)失調(diào)就是其中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，給女性身體帶來很大的危害。那么，到底哪些女性更容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)呢？

　　易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的女性：

　　1. 情緒異常者：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

　　2. 起居無度者：據(jù)研究，女性經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　3. 過度節(jié)食：過度節(jié)食，會導(dǎo)致機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

　　4. 嗜好酒煙者：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25％～32％的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒上述類型的女性，月經(jīng)失調(diào)不僅僅只是一種生理現(xiàn)象，也會給身體造成很大危害，所以一定要保持良好生活習(xí)慣，愛惜自己。

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