指出，理想的性生活可使夫妻幸福、快樂(lè)，而不和諧的性生活使當(dāng)事人痛苦。許多夫妻為自己的性欲減退而苦惱。雖然引起性欲減退的原因較多，但是其中有許多原因可通過(guò)自己查找而消除，只有一部分因素需要求助于醫(yī)生。

　　一、夫妻感情：夫妻感情與性和諧之間的關(guān)系，恐怕人盡皆知。良好的夫妻感情會(huì)激發(fā)性欲，促使性和諧；而配合密切的性生活，啜會(huì)反過(guò)來(lái)促進(jìn)夫妻感情。所以，夫妻之間千萬(wàn)不要單純?yōu)榱诵詯?ài)而做愛(ài)，要明白“性產(chǎn)生性，性促進(jìn)情”的道理。

　　二、生物鐘的影響：一個(gè)人到了晚上之所以會(huì)產(chǎn)生思睡之感，到了清晨又出現(xiàn)清醒之狀，完全是由于體內(nèi)的生物鐘在起作用。生物鐘產(chǎn)生的一個(gè)人的晝夜節(jié)律，與腦中松果體有關(guān)。松果體的功能是調(diào)節(jié)下丘腦---垂體系統(tǒng)的分泌活動(dòng)，并通過(guò)內(nèi)分泌影響機(jī)體的多種生理功能（包括性功能），錄一個(gè)人處于生物鐘高潮期時(shí)，性欲就比較旺盛；若處于生物鐘低潮階段時(shí)，性欲便會(huì)減弱。

　　三、居住環(huán)境：居住環(huán)境與性欲之間的關(guān)系，是指居住條件困難會(huì)影響性欲的產(chǎn)生和滿(mǎn)足，還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄和性冷淡等性不和諧現(xiàn)象的發(fā)生。居住擁擠還會(huì)影響下一代的性心理正常發(fā)育。對(duì)家庭人口構(gòu)成調(diào)查發(fā)現(xiàn)，子女與家長(zhǎng)同居一室的，性心理發(fā)育不良的占26％，有的甚至發(fā)生性心理變態(tài)和性犯罪。

　　四、不良嗜好：長(zhǎng)期嗜好煙酒，不僅會(huì)影響性功能，使性欲減退，而且，煙酒中的有害物質(zhì)還會(huì)通過(guò)以下三條途徑影響下一代：條是有害物質(zhì)直接影響到精子和卵細(xì)胞的質(zhì)量和數(shù)量；第二是有害物質(zhì)溶解于精液，并對(duì)受精卵和早期胚胎產(chǎn)生損害作用；第三條是有害物質(zhì)直接影響到雄性激素的分泌，使性欲減退，進(jìn)而影響受精卵的質(zhì)量。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，男性出現(xiàn)性欲減退的情況時(shí)，好去正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)，聽(tīng)取的建議。