胃下垂是日常生活中常見的胃部疾病，胃下垂給患者的身體造成了很大的影響，而且胃下垂的治療有反復(fù)發(fā)作的情況，這讓換胃下垂的患者苦惱不已。胃下垂如何預(yù)防是患者們?yōu)殛P(guān)心的問題，下面我們一起來了解一下吧�！�

　　胃下垂的預(yù)防方法

　　1、切勿暴飲暴食，宜少吃多餐。戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養(yǎng)豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進(jìn)食后。飯后散步，有助本病的康復(fù)。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉，要有戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2、應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應(yīng)增加營養(yǎng)。應(yīng)積參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太拳等。預(yù)防本病，還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病，應(yīng)積治療，以減少本病的發(fā)生。

　　以上介紹的就是胃下垂如何預(yù)防。合肥中山醫(yī)院胃腸科提醒患者朋友，對于胃下垂需要及時的治療，治療之后如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況，一定要治療，不能久拖！

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