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人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,但據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,27%的人有睡眠問題,5%的嚴(yán)重車禍都是因睡眠不足造成的。根據(jù)長期的睡眠呼吸監(jiān)測臨床數(shù)據(jù)表明,睡眠的主要問題在于阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),即俗稱的“鼾癥”。因鼾癥導(dǎo)致大腦缺氧,可累及全身各個臟器,并可能造成多種疾病如:糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、心律失常、陽痿等,小兒還會因此影響正常的身體發(fā)育和智力發(fā)育。
打鼾并不是小事,它是身體疾病的信號,如果不治,對人體全身功能都有影響。睡眠呼吸暫停綜合征的患者,由于長期缺氧會加重身體各臟器的負(fù)擔(dān),可能引發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病、心肌梗塞、心律失常、中風(fēng)等各種疾病。
介紹,氧是維持生命的首要條件,健康人體內(nèi)氧的總存量不超過1.5升,主要靠呼吸器官不斷從空氣中攝取。人在呼吸過程中攝入的氧,50%用于保障大腦正常生理功能,而腦對缺氧的反應(yīng)為敏感。睡眠呼吸暫停造成缺氧,導(dǎo)致大腦皮層內(nèi)側(cè)部分物質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,損傷腦組織,容易導(dǎo)致癡呆。
鼾癥目前已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因,可以加重或誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
40%的高血壓患者合并有阻塞性睡眠呼吸暫停,45%的阻塞性睡眠呼吸暫;颊甙橛懈哐獕。正常人血壓呈明顯的晝夜波動,血壓在夜間2:00-3:00處于低谷,清晨血壓急劇上升,白晝基本上處于相對較高的水平,多數(shù)人有雙峰(6:00-8:00和下午4:00-6:00),下午6:00后血壓呈緩慢下降趨勢。高血壓患者的血壓晝夜波動曲線也與此相似,但整體水平較高,波動幅度也較大。老年人夜間血壓下降更為明顯,易造成腦缺血。另外,清晨起床后血壓急劇上升,尤以上午的中段和后段高。血壓持續(xù)升高可引起斑塊內(nèi)出血,從而使動脈粥樣化的血管更狹窄,據(jù)認(rèn)為這種急劇的血壓變化更具危害性。
睡眠呼吸暫停造成低氧,刺激骨髓,使得紅細(xì)胞產(chǎn)生增多導(dǎo)致紅細(xì)胞增多癥,血液粘度增加、血液流動性降低,易發(fā)生腦血栓。有超過75%的睡眠呼吸暫停綜合征患者出現(xiàn)心率變異癥狀;許多患者嚴(yán)重心律失常、傳導(dǎo)阻滯;嚴(yán)重的心肌缺血,引發(fā)心室撲動和心室顫動,并發(fā)冠心病和肺源性心臟病造成猝死。
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