結(jié)腸癌是比較隱蔽的消化系統(tǒng)惡性腫瘤之一，發(fā)病率是比較高的，而且治療不是很理想，所以大家在平時應(yīng)該積預(yù)防，具體結(jié)腸癌預(yù)防的方法有哪些呢？合肥胃腸科介紹，結(jié)腸癌的預(yù)防要從飲食習(xí)慣開始。

　　結(jié)腸癌的預(yù)防方法

　　1、結(jié)腸癌的預(yù)防要從飲食習(xí)慣開始。每天應(yīng)攝食高纖維素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、玉米和各種水果等，以保持大便通暢，減少糞便中致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸時間。

　　2、減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入，可減少其分解產(chǎn)物的致癌物產(chǎn)生及致癌作用，以減少結(jié)腸癌發(fā)病的。

　　3、結(jié)腸癌的預(yù)防還需要防治血吸蟲病。

　　4、防治結(jié)腸癌的癌前期病變。對結(jié)腸腺瘤性息肉，特別是家族性多發(fā)性腸息肉病，須及早切除病灶。積治療慢性結(jié)腸炎。

　　5、給有結(jié)腸、直腸癌家族史和有高度結(jié)腸、直腸癌發(fā)病趨勢的人口服鈣劑，可使癌癥發(fā)病率下降�；瘜W(xué)預(yù)防目前應(yīng)用多的藥物是維生素ae和β-胡蘿卜素，以及4-hpr，也常用大劑量的維生素c預(yù)防息肉形成。

　　6、做好身體鍛煉，好每天有30分鐘活動身體。研究發(fā)現(xiàn)，工作時活動量大的人患結(jié)腸癌的可能性比坐著辦公的人低40%到50%。由于在絕大部分時間里結(jié)腸內(nèi)存有糞便，大活動量有助于糞便快速通過結(jié)腸。

　　結(jié)腸癌預(yù)防的方法平時是可以做到的，大家要多加重視，合肥中山醫(yī)院采用中藥灌腸治療各種類型的腸病，具體有恢復(fù)快、創(chuàng)傷小、，有效根除腸病反復(fù)發(fā)作的特點。

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