以結腸粘膜廣泛潰瘍?yōu)樘卣鞯慕Y腸炎癥，稱為潰瘍性結腸炎，又稱慢性非特異性潰瘍性結腸炎。病變多累及直腸或遠端結腸，也可侵犯全部結腸。任何年齡均可發(fā)病，但以20～40歲的人較多見。那么，潰瘍性結腸炎怎樣預防呢？

　　潰瘍性結腸炎的預防方法

　　1、節(jié)飲食，適寒溫，減少發(fā)病率：隨著生活水平的提高，結腸炎及大腸的發(fā)病率也不斷增高，且以年齡在40歲左右的青壯年為多，因此，多數(shù)學者認為講究飲食結構，注意天氣變化很重要。一般而言，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，嚴格忌酒，主食粗細糧搭配，養(yǎng)成定時排便的習慣是防治潰瘍性結腸炎的關鍵環(huán)節(jié)。

　　2、調(diào)情志，養(yǎng)生性，警惕體質(zhì)變化：情緒調(diào)節(jié)對于預防潰瘍性結腸炎及大腸也很重要。緊張、勞累、憤怒、氣惱等不良情緒常是胃腸功能紊亂的重要原因。對于潰瘍性結腸炎患者而言，節(jié)奏緩慢的工作，豁達樂觀的生活態(tài)度很重要。

　　3、早治療，勤復查，防患于未然：發(fā)現(xiàn)潰瘍性結腸炎后要積治療，定期復查，謹防其變�；紳�瘍性結腸炎者應堅持中西藥物治療，常做免疫學大便潛血檢查，或更準確地測定糞便中退變加速因子DAF，以防止病情發(fā)展。世界醫(yī)學組織普遍認為，對于全大腸炎型潰瘍性結腸炎，及早采取全大腸切除術是較理想的預防變的措施。

　　合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示：保持良好的生活習慣和心態(tài)，藥治和心治，醫(yī)療和食療，醫(yī)生和病人，相互配合，相信慢性胃炎是能夠的。

責任編輯：紫雨