在平時(shí)的生活中，十二指腸潰瘍是消化道的常見病，其造成十二指腸潰瘍癥狀的原因是有很多的，常因情緒波動(dòng)、過度勞累、飲食失調(diào)、吸煙、酗酒等等不良習(xí)慣所引發(fā)的，那么究竟十二指腸潰瘍怎樣預(yù)防呢？

　　十二指腸潰瘍的預(yù)防方法

　　1、飲食控制：酒、咖啡、濃茶、可口可樂等可以刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病，吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發(fā)病率高。有人認(rèn)為，多渣食物或許有促進(jìn)表皮生長因子或前列腺素釋放增多的作用。

　　2、精神因素：長期精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)的人易患十二指腸潰瘍，人在應(yīng)激狀態(tài)時(shí)可能促進(jìn)胃的分泌和運(yùn)動(dòng)功能增強(qiáng)，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時(shí)由于交感神經(jīng)興奮使胃十二指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。

　　3、藥物：長期口服非體類抗炎?約有10％～25％患者發(fā)生潰瘍病，其中以胃潰瘍更為多見，除?物對胃十二指腸黏膜直接刺激作用外，主要是由于這類?物抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶活性使黏膜內(nèi)前列腺合成減少，削弱了對黏膜的保護(hù)作用。

　　4、戒煙：吸煙者比不吸煙者潰瘍病發(fā)生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進(jìn)潰瘍復(fù)發(fā)。

　　以上是對十二指腸潰瘍怎樣預(yù)防的相關(guān)介紹，合肥中山醫(yī)院胃腸科指出，希望大家在生活中能夠把以上預(yù)防十二指腸潰瘍的工作做好了，只有這樣才能遠(yuǎn)離疾��！

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