每次月經(jīng)期間，女性朋友都得非常小心翼翼。因?yàn)樵陆?jīng)期如果護(hù)理不當(dāng)，會(huì)引發(fā)各種婦科疾病。那么，在月經(jīng)期間應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理呢？下面，讓合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師給大家介紹一下月經(jīng)期間的護(hù)理措施。

　　月經(jīng)期間護(hù)理措施：

　　1. 經(jīng)血多的女性要定時(shí)用熱水清洗外陰保持清潔。毛巾和浴盆要是專用的，避免交叉感染。經(jīng)期要注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間衛(wèi)生巾要勤換，有些女性為了省錢一天也不換衛(wèi)生巾，這樣很容易滋生細(xì)菌，女性在月經(jīng)期間私處的環(huán)境是非常脆弱的，長(zhǎng)時(shí)間不換衛(wèi)生巾細(xì)菌很容易侵襲，導(dǎo)致炎癥。

　　2. 女性月經(jīng)期間如果受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。因此，女性在經(jīng)期要注意保暖，不要為了漂亮，穿的很少。

　　3. 月經(jīng)期間食寒涼之物，會(huì)引起經(jīng)血淤結(jié)，導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血量減少、閉經(jīng)等癥，使經(jīng)血凝結(jié)，經(jīng)血暢行不通，產(chǎn)生腹痛。所以月經(jīng)期間不要吃生冷的食物，如：冷飲、梨、黃瓜等生冷的果菜。

　　4. 月經(jīng)期間禁止食辛辣、油炸食物。因?yàn)闊嵝允称芬矔?huì)影響經(jīng)血情況。血熱則狂行，引起經(jīng)血量過多，血色鮮紅，久而久之會(huì)引起貧血。

　　以上介紹的就是月經(jīng)期間的一些護(hù)理措施，如果女性朋友還有不清楚的地方，可以登錄合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢或者撥打24小時(shí)值班電話0551-64251111進(jìn)行了解。

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