每次月經期間，女性朋友都得非常小心翼翼。因為月經期如果護理不當，會引發(fā)各種婦科疾病。那么，在月經期間應該如何進行護理呢？下面，讓合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師給大家介紹一下月經期間的護理措施。

　　月經期間護理措施：

　　1. 經血多的女性要定時用熱水清洗外陰保持清潔。毛巾和浴盆要是專用的，避免交叉感染。經期要注意衛(wèi)生，月經期間衛(wèi)生巾要勤換，有些女性為了省錢一天也不換衛(wèi)生巾，這樣很容易滋生細菌，女性在月經期間私處的環(huán)境是非常脆弱的，長時間不換衛(wèi)生巾細菌很容易侵襲，導致炎癥。

　　2. 女性月經期間如果受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。因此，女性在經期要注意保暖，不要為了漂亮，穿的很少。

　　3. 月經期間食寒涼之物，會引起經血淤結，導致痛經、經血量減少、閉經等癥，使經血凝結，經血暢行不通，產生腹痛。所以月經期間不要吃生冷的食物，如：冷飲、梨、黃瓜等生冷的果菜。

　　4. 月經期間禁止食辛辣、油炸食物。因為熱性食品也會影響經血情況。血熱則狂行，引起經血量過多，血色鮮紅，久而久之會引起貧血。

　　以上介紹的就是月經期間的一些護理措施，如果女性朋友還有不清楚的地方，可以登錄合肥中山醫(yī)院網站在線咨詢或者撥打24小時值班電話0551-64251111進行了解。

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