過敏性鼻炎的常見癥狀多為陣發(fā)性鼻癢，連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣鼻涕，并伴有鼻塞、嗅覺減退，還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。一旦患上過敏性鼻炎，不僅正常的工作和生活遭受很大的影響，而且在日常生活中還時(shí)不時(shí)會(huì)遭遇到一些尷尬，真是讓人不甚煩惱。很多人都想知道應(yīng)該怎樣來預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生。

　　應(yīng)該怎樣預(yù)防過敏性鼻炎？

　　，注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

　　第二，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。

　　第三，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。

　　第四，注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。

　　第五，減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。

　　第六，根治病灶，治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。

　　以上介紹的就是預(yù)防過敏性鼻炎的一些方法和措施，如果您還有不清楚的地方，可以登錄合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢或者撥打24小時(shí)健康熱線：0551-64251111了解詳情。

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