鼻咽癌是一種具有遺傳性的惡性疾病，對(duì)患者造成的傷害很大，有些高危人群在日常生活中應(yīng)處處注意，避免不良的因素。下面，讓合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科的給大家介紹一下，鼻咽癌患者應(yīng)該如何自我調(diào)理，希望能幫到患此病的朋友。

　　鼻咽癌患者如何自我調(diào)理？

　　生活調(diào)理：患了鼻咽癌應(yīng)避免體力上的過勞，如重體力勞動(dòng)、熬夜、過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。治療其間應(yīng)注意局部衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時(shí)行鼻咽腔沖洗。一年內(nèi)避免拔牙。

　　飲食調(diào)理：飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜食辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現(xiàn)口燥咽干，食欲不振、惡心嘔吐。中醫(yī)認(rèn)為此為氣陰虛損、熱毒熾盛，更應(yīng)避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應(yīng)選用容易消化、營養(yǎng)豐富、味道鮮美的食物。

　　鼻咽癌的自我調(diào)理主要是從生活和飲食兩個(gè)方面進(jìn)行的。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科希望所有鼻咽癌患者都可以保持良好的心態(tài)，積治療，加強(qiáng)日常的保健和護(hù)理，告別鼻咽癌并非是不可能的事。

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