怎樣預(yù)防附睪炎呢？附睪炎，在引起男性不育癥的所有疾病中，附睪炎占有一席之地，因?yàn)楦讲G若是有炎癥會(huì)影響到附睪的正常功能，影響精子的成熟等，所以需要做好預(yù)防，　怎樣預(yù)防附睪炎呢？我們來看合肥中山醫(yī)院男科　怎么說的：

　　附睪炎預(yù)防方法：

　　1、注意生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，忌煙酒及辛辣刺激。

　　2、性生活要有規(guī)律，不宜過頻，但不要禁欲。

　　3、多飲水，多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，保持大便通暢。

　　4、精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。

　　5、避免長時(shí)間久坐，特殊職業(yè)工作者，如司機(jī)、公司白領(lǐng)等要注意定時(shí)活動(dòng)。

　　6、生活保健溫水坐浴，水溫控制在42℃～50℃，每次適當(dāng)時(shí)間。

　　以上我們介紹了怎樣預(yù)防附睪炎的方法，相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科溫馨提示，生活的附睪炎預(yù)防方法有許多，主要的是要求個(gè)人有著良好的衛(wèi)生習(xí)慣，和自我的生活的保健護(hù)理，才是為根本上的預(yù)防。

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