月經(jīng)不規(guī)律怎么辦？月經(jīng)沒有規(guī)律與精神、心理、內(nèi)分泌、陰道炎、宮頸炎等有關(guān)。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)建議您到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，才能避免疾病的發(fā)生。

　　月經(jīng)不規(guī)律怎么辦

　　１．應(yīng)保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　�。玻�不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，月經(jīng)不調(diào)的危害大，一定要及早治療，我院采用中藥進(jìn)行調(diào)理，清除體內(nèi)代謝淤積，平衡女性氣血，可有效的從病灶解決月經(jīng)不調(diào)。