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很多患者對直腸炎怎樣保健不是很清楚,為此,合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹,直腸炎患者在飲食上應(yīng)減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品等,同時,還要保持一個良好的心態(tài),這樣才能有效治愈直腸炎。
直腸炎的保健方法
1、預(yù)防并發(fā)癥:直腸炎的并發(fā)癥可以由潰瘍的形成引起并造成嚴(yán)重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發(fā)展成更廣范圍的結(jié)腸和胃腸其他部分的潰瘍。
2、防治措施:減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率。有研究證明大腸潰瘍與經(jīng)常食用以上食物存在著聯(lián)系;各種減壓的方法,深層放松同樣能減低患直腸炎的幾率。研究證實在重壓的情況下會引起腸內(nèi)壁的發(fā)炎,可能會引起發(fā)炎性腸道疾病。
3、同時日常生活中還要注意一下幾個方法:
、僮龊帽E翰灰鴽。要有充足的睡眠,不要熬夜。
、谡{(diào)節(jié)飲食:有六種不能吃:生、冷、硬、辣、粘、腥,特別不能喝酒。(各種癥狀消失后吃每樣?xùn)|西都要嘗試著吃,有腹痛或腹瀉就不在吃)。
、壅{(diào)整情緒:患者應(yīng)該有個好心情,情緒不能有太大起伏。
以上是對直腸炎怎樣保健的介紹,您有一定的了解了吧!合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示,所以發(fā)現(xiàn)了直腸炎的癥狀以后,做好自我護(hù)理的同時,還應(yīng)該積治療。
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