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              直腸炎要如何去預防

              合肥中山醫(yī)院胃腸科15-01-07電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                隨著生活節(jié)奏的加快,再加上工作上的壓力,而且飲食習慣也不好,讓很多人都忽視了健康,往往就是這樣很容易導致直腸炎的出現(xiàn),從而威脅到個人的健康生活。那么到底直腸炎要如何去預防呢?相信很多朋友都是不知道的,下面我就來為大家介紹一下。

                1、通過減壓預防直腸炎:人如果經(jīng)常生活在壓力十分大的環(huán)境,很容導致直腸內(nèi)壁的粘膜的異常、發(fā)炎、從而引發(fā)直腸炎。所以我們在日常生活當中,特別是患者,應當調(diào)節(jié)好自己的心情,學會減輕自我的壓力。

                2、通過切斷傳播途徑預防:直腸炎是可以傳染的,性交也是其中的一個傳播的途徑。所以在進行房事的時候,一定要健康的性生活。

                3、少吃或者不吃含有咖啡因、油膩的食品:會對腸道造成強烈刺激,誘發(fā)腸道的病變。不過可適量的多吃一些人造的甜的佐料,可以降低直腸炎的發(fā)病概率,也算是一種很好的預防方法。

                4、適當?shù)脑黾舆\動也是可以預防直腸炎的:運動具有增強體質(zhì)、強身健體的功效。運動也可以使身體的個個器官,特別是腸道得到了很好的運動和鍛煉。經(jīng)常運動的人,患直腸炎也會大大的減少。

                5、要及時治療會引發(fā)直腸炎的疾病:例如大腸潰瘍等都會引起這種病的發(fā)生,而且還會影響到胃、結(jié)腸等部位,所以不許要做好預防的工作。

                相信現(xiàn)在很多人對于“直腸炎要如何去預防”都會重新有了認識和了解,也知道自己在平時生活中,要做好那幾點才能更好的預防直腸炎的出現(xiàn)了,以免威脅到個人的健康生活。不過還是要提醒大家,若是出現(xiàn)此病的話,還是要盡早去專業(yè)的醫(yī)院進行治療好,不要以為是小病就不治療,往往就是這樣耽誤導致大病的出現(xiàn)!k

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