什么是早泄？早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在于女方是否滿足。類型分為器質性(疾病引起)和非器質性(心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發(fā)的射精過快現象。)那么，一直困擾男性朋友的問題之一就是手淫導致早泄怎么辦。
手淫導致早泄的治療方法：

　　一：戒煙酒。長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應的產生。所以戒煙酒對預防陽痿早泄也是很有幫助的。

　　二：消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認識。要正確對待“性欲”不能看作是見不得人的事，厭惡和恐懼。不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素。

　　三：提高身體素質。身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是發(fā)病因素，應當積從事體育鍛煉、增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。

　　四：節(jié)房事戒手淫。長期房事過度、沉浸于色情、頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明夫妻分床停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿早泄的有效措施。

　　早泄的原因較多，手淫并不是直接病因，而是因為過度手淫，造成了一些器質性的病變，引發(fā)早泄，所以很多人認為手淫引起早泄，只要停止手淫，就會恢復，這是不正確的，因此應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間，同時配合其他治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感。

   　以上我們介紹了手淫導致早泄該怎么辦，相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，克服手淫首先要有毅力、白天好好學習、工作，盡量少想男女之事、多交朋友，多參加各種活動、盡量不要讓自己有獨處的機會、多鍛煉身體、年齡合適的時候，交個異性朋友等。

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