現(xiàn)代科學(xué)分析表示：飯后散步，更容易得胃下垂，并舉出了一系列的論證，從而推翻了過去我們一直認(rèn)為的一句老話：“飯后百步走，活到九十九”。究竟為什么飯后散步容易得胃下垂呢？

　　為什么飯后散步易得胃下垂

　　合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹說，因?yàn)椴秃�，食物聚集在胃部，此時需要大量的消化液和血液去消化胃中食物。如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹�，全身的血液適量的集中到胃部，使食物得到充分的消化。

　　若餐后馬上去散步，全身的血液就會分散到身體的各個部位，胃腸的血液減少，食物得不到充分的消化。餐后散步把胃部沒能充分消化的食物過早的推進(jìn)小腸，使食物的營養(yǎng)得不得充分的消化和吸收。

　　此外，患有冠心病、高血壓、腦動脈硬化癥、糖尿病、胃下垂以及進(jìn)行過胃部手術(shù)的病人，餐后散步是很不利的。餐后散步有可能導(dǎo)致心絞痛，加重頭暈，上腹飽脹不適，體位性低血壓、早搏、心動過速，以及陣發(fā)性房顫等病癥的出現(xiàn)。而餐前散步則不同，餐前胃中空虛，脂肪細(xì)胞尚無新的脂肪酸進(jìn)入，散步易將其“動員”出來化為熱量而消耗掉。因此，餐前步行半小時更有利于健康。

　　溫馨提醒，生活中如果出現(xiàn)胃下垂現(xiàn)象應(yīng)及時到正規(guī)專業(yè)的胃腸醫(yī)院就診治療，這樣才能確保您的身體健康！如果您有什么疑問，可以進(jìn)入合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢平臺。也可以直接撥打免費(fèi)熱線：0551-64251111咨詢。

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