急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種，前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。急性胃炎如何保養(yǎng)好呢？合肥中山醫(yī)院胃腸科對急性胃炎的保養(yǎng)談了自己的建議，希望對大家有一定的幫助。

　　急性胃炎如何保養(yǎng)

　　適當禁食：患者應根據(jù)自身病情，實施短時間的禁食，但在此期間應注重水分的補充，以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，患者可多飲用一些糖鹽水。

　　合理運動：患者應選擇合理的運動方式，身體虛弱者不可活動量過大，且在劇烈的運動之后不可立刻進食，而應先進行適當?shù)男菹�，在進餐前也好不要喝太多的飲料或水，以免使胃酸受到稀釋而影響到胃的防御能力。

　　自我觀察：患者還應注意觀察自己的嘔吐物，以及大便的次數(shù)與狀況，并應注意自己是否出現(xiàn)發(fā)熱、脫水等癥狀，此外，如果患者還伴有上消化道出血、酸中毒等病癥，則應及時進行檢查與治療。

　　飲食休養(yǎng)：如果是病情較重的患者，可進行臥床休養(yǎng)，并且應在飲食上注意不可食用辛辣、生冷、粗硬的刺激性食物，如芥末、蔥、姜、蒜、醋、胡椒、咖啡等。

　　合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示：急性胃炎的保健是治療胃炎的關鍵一步，所以患者應該注重急性胃炎的保養(yǎng)，在對急性胃炎的保養(yǎng)若想了解更多，可以拔打我院24小時健康熱線：0551－64251111。

責任編輯：紫雨