急性胃炎常見(jiàn)的為單純性和糜爛性兩種，前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。急性胃炎如何保養(yǎng)好呢？合肥中山醫(yī)院胃腸科對(duì)急性胃炎的保養(yǎng)談了自己的建議，希望對(duì)大家有一定的幫助。

　　急性胃炎如何保養(yǎng)

　　適當(dāng)禁食：患者應(yīng)根據(jù)自身病情，實(shí)施短時(shí)間的禁食，但在此期間應(yīng)注重水分的補(bǔ)充，以免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，患者可多飲用一些糖鹽水。

　　合理運(yùn)動(dòng)：患者應(yīng)選擇合理的運(yùn)動(dòng)方式，身體虛弱者不可活動(dòng)量過(guò)大，且在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后不可立刻進(jìn)食，而應(yīng)先進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ�在進(jìn)餐前也好不要喝太多的飲料或水，以免使胃酸受到稀釋而影響到胃的防御能力。

　　自我觀察：患者還應(yīng)注意觀察自己的嘔吐物，以及大便的次數(shù)與狀況，并應(yīng)注意自己是否出現(xiàn)發(fā)熱、脫水等癥狀，此外，如果患者還伴有上消化道出血、酸中毒等病癥，則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查與治療。

　　飲食休養(yǎng)：如果是病情較重的患者，可進(jìn)行臥床休養(yǎng)，并且應(yīng)在飲食上注意不可食用辛辣、生冷、粗硬的刺激性食物，如芥末、蔥、姜、蒜、醋、胡椒、咖啡等。

　　合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示：急性胃炎的保健是治療胃炎的關(guān)鍵一步，所以患者應(yīng)該注重急性胃炎的保養(yǎng)，在對(duì)急性胃炎的保養(yǎng)若想了解更多，可以拔打我院24小時(shí)健康熱線：0551－64251111。

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