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              腸癌該如何預(yù)防

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-04-20電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                對于癌癥,可謂是談?wù)呱。得了癌癥,很多時候就意味著被宣判了死刑,人人都懼怕癌癥,特別是近幾年,腸癌的上升比率直線增高,在我國,直腸癌的發(fā)病率在癌癥系列中僅次于胃癌和肺癌,居第三位。于是腸癌該如何預(yù)防,成為了每一個患者的心聲。

                腸癌的預(yù)防方法

                腸癌的預(yù)防至少可以有三種辦法:建立正確的飲食習(xí)慣;有明確大腸癌家族史的人,接受遺傳學(xué)預(yù)測和干預(yù)治療;積參加定期的健康身體檢查,都是早期發(fā)現(xiàn)腸癌的有效方法。

                胃腸科支招從飲食上預(yù)防腸癌的方法:

                1、多吃水果、蔬菜新鮮水果、蔬菜中富含維生素,其中維生素C具有解毒功能,可以增強抗癌能力。

                2、少吃腌制食品腌制過久的食物(如酸菜)中含有大量的致癌物質(zhì)——亞硝酸鹽,食入過多可致胃癌、食道癌。另有報道,鼻咽癌與多吃腌魚有關(guān)。

                3、積防治癌前病變,對有腸息肉者,尤其是腸息肉家族遺傳性患者,須及早予以切除。

                4、不食發(fā)霉的食物食物霉變后可產(chǎn)生毒性很強的黃曲霉毒素,長期攝入這類毒素,有誘發(fā)肝癌的可能。

                5、有進行性消瘦或大便習(xí)慣改變者,如大便次數(shù)增多,與相交替,排便時疼痛,大便變細(xì),帶血或黏液,同時有腹脹等,均應(yīng)警惕腸癌,及早檢查。

                6、適當(dāng)吃些粗糧粗糧中含有較多的纖維,有利于大便暢通,體內(nèi)毒素可隨糞便及時排出,減少致癌因素。

                后,合肥中山醫(yī)院胃腸科指出,注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣!切勿遷就喜怒哀樂,暴飲暴食,這些飲食對預(yù)防腸癌有一定的幫助,但是患者好還是要定期做腸道檢查,以及時明確腸道的病變,及時治療。 

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              責(zé)任編輯:紫雨

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