睪丸是精子的生產(chǎn)工廠，但是睪丸產(chǎn)出的精子并沒有受精的能力，只有精子在經(jīng)過附睪的加工之后，才能獲得受精能力，所以附睪是睪丸的加工廠。但是如果發(fā)生了附睪炎，就一定會(huì)影響到精子的成長，因此男性朋友們需要預(yù)防附睪炎。那么如何預(yù)防附睪炎呢?

　　如何預(yù)防附睪炎

　　1.改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵(lì)少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

　　2.避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時(shí)即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

　　3.生活要規(guī)律，保持大便通暢。

　　4.精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng)如氣功、太拳等增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

　　以上就是對如何預(yù)防附睪炎的介紹，后溫馨提醒：男性朋友還要避免食用刺激的食物，以防出現(xiàn)炎癥，因?yàn)槿藗儗Ω讲G炎的不了解，以致于患了附睪炎都不知道，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果，還希望廣大男性朋友要多加注意。

編輯：蕭然