按照臨床上常見的不孕的病因，合肥中山醫(yī)院不孕不育介紹一些預(yù)防措施，可供女性朋友參考，望廣大女性應(yīng)該從自身做起，積預(yù)防不孕的發(fā)生。

   　1、心情開朗，減少精神緊張

   　夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不會懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，精神情緒的變化可影響受孕，反過來不孕癥也可導(dǎo)致精神情緒變化。如不孕夫婦得不到心理治療和不能控制自身感覺和情緒，則將導(dǎo)致不孕惡性循環(huán)。從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

  　 2、避免過早的性生活

   　近年來女性不孕患者逐逐年上升，其實(shí)與目前性觀念開放及女性過早的性生活有一定的關(guān)系，因?yàn)榕�性發(fā)育成熟是需要一個過程的，如果過早的進(jìn)行性生活，易造成內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，使排卵功能也會受到影響，從而影響生育，因此少女應(yīng)避免過早的性生活。

   　3、警惕月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
有些女性將月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)當(dāng)成了一種正成的生理現(xiàn)象，不予理會，其實(shí)這是錯誤的，它通常是很多婦科疾病的一種表現(xiàn)，因此要予以重視。

  　 4、避免頻繁人流，重視胎

   　有些因手術(shù)不潔，或術(shù)后調(diào)理不慎會引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致宮腔感染或粘連、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，對女性的生育能力會造成很大的影響。

   　5、有病早治，預(yù)防在先

   　疾病早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，能夠預(yù)防不孕癥的發(fā)生。如盆腔炎，在急性期如能得到的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。

   　6、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。

   　某些從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，也會引起不孕。應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到低限度。

   　另外，合肥中山醫(yī)院不孕不育指出：如果女性長期處于精神度緊張或巨大的壓力之下，那么卵巢就會不在分泌女性荷爾蒙以及發(fā)生不排卵，導(dǎo)致閉經(jīng)的出現(xiàn)。女性生殖系統(tǒng)在經(jīng)期是非常脆弱的，細(xì)菌非常容易進(jìn)入并引起感染而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。經(jīng)期做愛還可能會引起經(jīng)血逆流，如果存入盆腔里，那么就很可能會引起子宮內(nèi)膜異位癥。這些疾病也是引起不孕的病因。（編輯：餅干）