凡由調(diào)節(jié)生殖系的神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制失常引起的異常子宮出血，均稱為功能失調(diào)性子宮出血（簡稱功血），是一種常見的婦科疾病，多見于青春期和更年期。下面是一些關(guān)于預(yù)防子宮出血的介紹。

　　預(yù)防子宮出血的方法：

　　1、每日要清洗會陰部1～2次，并勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲；勞逸適度，盡量避免精神過度緊張；

　　2、保持身體健康是避免發(fā)生功血的主要環(huán)節(jié)。因此不但要預(yù)防全身疾病的發(fā)生，而且必須注意經(jīng)期衛(wèi)生；

　　3、加強(qiáng)營養(yǎng)，多食魚類、肉類、禽蛋類及牛奶、蔬菜類，忌食辛辣刺激食品；用鐵鍋炒菜、服含鐵劑的藥物如硫酸亞鐵口服液等，增加鐵劑，改善貧血狀況；

　　4、平時(shí)注意不要冒雨涉水，衣褲淋濕要及時(shí)更換，避免寒邪侵入，防止寒凝血滯，瘀阻沖任而致出血過多或淋漓不凈。

　　本文信息內(nèi)容僅供參考。如果您的身體有不適癥狀，請及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷后按醫(yī)囑治療。為了方便您更好地了解疾病相關(guān)信息，合肥中山醫(yī)院開設(shè)了免費(fèi)“在線咨詢”服務(wù)，您可以直接點(diǎn)擊與在網(wǎng)上對話。您也可以直接撥打健康熱線：0551-64251111。（編輯：陽光）