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              糜爛性胃炎的飲食應(yīng)注意哪些

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-06-27電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                糜爛性胃炎患者食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。飲食有規(guī)律 注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時定量進(jìn)食,以維持正常消化活動的節(jié)律。

                注意營養(yǎng)均衡

                食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。如煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。

                飲食有規(guī)律

                注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時定量進(jìn)食,以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應(yīng)避免暴飲暴食。

                食用流食

                對于急性胃炎,應(yīng)去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療。

                忌食粗糙和刺激性食物

                忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物.如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你好避免食用。

                避免高脂肪食物

                高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應(yīng)避免這些食物。

                少量多餐

                一天3餐以上,比如6小餐,只要你覺得舒服就行.睡前忌進(jìn)食,飲食不宜過多過飽,以免胃竇部擴(kuò)張過度而增加胃酸的分泌。

                增加體內(nèi)益生菌

                通常會食用酸奶,或別的含有益生菌的食物來補(bǔ)充體內(nèi)益生菌,但是那些均是其有限的,F(xiàn)在越來越多的人選擇水蘇糖。水蘇糖是作用于胃腸道的純生物沖劑,不會被人體吸收,直接為有益菌群提供營養(yǎng),促進(jìn)其增殖。同時抑制有害菌群的繁殖,加強(qiáng)胃腸道健康,增強(qiáng)胃動力,提高身體免疫力。促進(jìn)糜爛性胃炎的恢復(fù)。

                控制飲水

                胃酸缺乏者,忌沖淡胃液.飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶,少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯后盡量少喝水。

                少喝牛奶

                長期以來,牛奶一直被視為佳的胃酸緩沖劑,但它雖可暫時緩沖胃酸,但稍后,牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是不錯的代替品。

                合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒:糜爛性胃炎由于發(fā)病區(qū)是在消化系統(tǒng),所以飲食對于患者顯得尤為重要。如果您還其他的健康問題,可以撥打醫(yī)院健康熱線:0551-64251111,與進(jìn)行詳細(xì)交流。(編輯:一直)

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