合肥中山醫(yī)院男科介紹，慢性前列腺炎是青壯年男性的常見病、多發(fā)病，發(fā)病率約占40%左右。慢性前列腺炎的癥狀主要有尿道灼熱、下腹部和會陰部酸脹疼痛、尿頻、尿急、腰酸腿軟、乏力、失眠、健忘、遺精、陽痿及早泄等，那么，男性朋友應(yīng)該怎樣來預(yù)防慢性前列腺炎呢？

　　怎樣預(yù)防慢性前列腺炎？

　　，對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、 急性精囊炎等，應(yīng)給予積的治療，防止其轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。

　　第二，調(diào)節(jié)性生活，忌手淫，注意性生理衛(wèi)生， 以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染。

　　第三，忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

　　第四，注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止過分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。

　　第五，多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并盡快排出前列腺的分泌物。

　　第六，對于已治好的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚用熱水坐浴，以改善前列腺的血液循環(huán)，防止炎癥復(fù)發(fā)。

　　慢性前列腺炎對男性健康的威脅是非常大的，所以提前做好預(yù)防措施是非常必要的。合肥中山醫(yī)院男科希望所有的男性朋友都可以重視上面介紹的預(yù)防前列腺炎的方法，從生活中的點(diǎn)滴做起，遠(yuǎn)離慢性前列腺炎。（責(zé)任編輯：WR）