一般來說，月經(jīng)量的多少和自身的情況有關(guān)。月經(jīng)期一般是3~7天。量約在80~100毫升。月經(jīng)在開始的前三天出血多，之后就逐漸減少。而經(jīng)血是暗紅色的，因?yàn)榻?jīng)血中混有子宮內(nèi)膜碎屑。

　　月經(jīng)過少是指月經(jīng)周期基本正常，而經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為月經(jīng)過少。這也是月經(jīng)不調(diào)的其中一種表現(xiàn)。

　　月經(jīng)為什么發(fā)黑?月經(jīng)發(fā)生是由于氣滯導(dǎo)致的。經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長所導(dǎo)致，主要是經(jīng)血中混有脫落的子宮內(nèi)膜碎片、陰道上皮細(xì)胞等，所以看上去是顏色發(fā)黑。

　　合肥中山醫(yī)院提醒您，月經(jīng)量少且發(fā)黑是一種疾病，應(yīng)引起重視，并且長期月經(jīng)量少會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)或者不孕。發(fā)生這種情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。并且在飲食上應(yīng)多加注意，不能吃寒冷的食物，特別是剛從冰箱里拿出來的東西，也不要吃辛辣刺激的食物，這些食物都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)絮亂。（編輯:餅干）