冬天，是冰雪的季節(jié)，當(dāng)然也是很多人痛苦的開(kāi)始，剛剛?cè)攵�，一些人已�?jīng)開(kāi)始將自己“全副武裝”，圍巾、帽子、手套齊上陣，合肥中山醫(yī)院男科表示，到了冬天寒冷的天氣的確會(huì)讓人冷的受不了，不過(guò)這個(gè)時(shí)候，男性朋友就要小心了，陽(yáng)痿可能隨時(shí)會(huì)找上你，那么，如何讓陽(yáng)痿“冬眠”就成為了重中之重。

　　冬季男性高發(fā)陽(yáng)痿的原因是什么?

　　一是心理上，秋冬季節(jié)，草枯花謝，萬(wàn)物凋零，容易讓人悲愁和壓抑，對(duì)性也有負(fù)面影響。

　　二是從身體上來(lái)看，秋冬主收藏，人體活力會(huì)隨著氣溫下降而逐漸進(jìn)入相對(duì)的低谷，生理能量也不斷走下坡路，容易產(chǎn)生慵懶感。因此，不少男性的欲望也會(huì)進(jìn)入“休眠期”。

　　而且秋冬以后，氣溫下降，血管自然收縮，也會(huì)加重陽(yáng)痿。

　　冬季怎么預(yù)防陽(yáng)痿呢?寒冷冬季讓陽(yáng)痿“冬眠”

　　1、得給自己的心理打個(gè)“預(yù)防針”消除心理因素，正確的看待陽(yáng)痿，不要因?yàn)槟且稽c(diǎn)點(diǎn)自尊心而當(dāng)作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼。更不能憑借一兩次性生活失敗而沮喪擔(dān)憂(yōu)，夫妻之間也應(yīng)該要多多溝通。

　　2、要知道，性生活過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，更是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暫時(shí)將性生活擱置一段時(shí)間，讓性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿非常有效的措施。

　　3、飲食的調(diào)理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟，預(yù)防陽(yáng)痿沒(méi)有必要忌口，不要過(guò)于關(guān)注飲食，給心理增加負(fù)擔(dān)。

　　4、冬天雖然天氣冷，但鍛煉還是必須的，要積的從事體育鍛煉，防止疲勞，避免中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　5、切勿盲目的濫用壯陽(yáng)藥物，因?yàn)樗鼈兾幢啬芴岣咝怨δ�，相反，很有可能�?dǎo)致其他疾病。到目前為止，治療陽(yáng)痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽(yáng)痿。

　　6、煙酒對(duì)于男人性功能的傷害應(yīng)該不用說(shuō)了吧，大家都知道，長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽(yáng)痿。飲酒過(guò)多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

　　溫馨提示：以上就是對(duì)于“寒冷冬季讓陽(yáng)痿“冬眠””的介紹，合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，男性朋友在寒冬到來(lái)之時(shí)要做好預(yù)防工作，寒冷冬季讓陽(yáng)痿“冬眠”!如果通過(guò)閱讀文字內(nèi)容沒(méi)有找到您滿(mǎn)意的答案，請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)我們的，我們聘請(qǐng)了資深為您解答健康疑惑，提供疾病初診、治療建議和預(yù)約掛號(hào)等服務(wù)。(編輯：竹節(jié))