男人都不想做痿哥，只想做偉哥.

　　“一柱擎天”往往是用來(lái)形容男性的威猛和男人氣概，一個(gè)正常的男人只要受到性刺激，會(huì)立馬勃起，這也是男人特有的生理反應(yīng)。

　　可令人沮喪的是：有些男人會(huì)因?yàn)榉N種原因而硬不起來(lái)。這是為什么呢?今天，小編就帶你去了解一下。

　　硬不起來(lái)俗稱“陽(yáng)痿”，我們應(yīng)該將它與早泄區(qū)分開(kāi)來(lái)，陽(yáng)痿是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，勃起時(shí)間短促，很快軟縮，以致不能進(jìn)行與完成性生活，當(dāng)然很多男性可能會(huì)誤以為自己是“陽(yáng)痿”，而實(shí)際上并不是。

　　那么，你對(duì)于“陽(yáng)痿”有過(guò)深入的了解嗎?或者，你是否知道有哪些誤區(qū)呢?

　　幾次性交失敗就當(dāng)作陽(yáng)痿

　　有些人可能剛剛接觸到性生活，尤其新婚之夜，過(guò)于興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時(shí)勃起功能不佳。這都是屬于正常的現(xiàn)象，可能需要1-2個(gè)月的調(diào)試期。所以，切勿把幾次失敗的性交就認(rèn)為是陽(yáng)痿造成的。

　　手淫可能導(dǎo)致陽(yáng)痿

　　毋庸諱言，手淫是青少年常有的行為，的確有一些人擔(dān)憂手淫會(huì)誘發(fā)陽(yáng)痿，事后也真的有人發(fā)生了陽(yáng)痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，此類(lèi)陽(yáng)痿的發(fā)生，從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官，而恰恰是長(zhǎng)期手淫招致精神與心理因素作怪。事實(shí)上，手淫者心理活動(dòng)十分復(fù)雜，往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能正常發(fā)揮。然而，即使是一個(gè)長(zhǎng)期手淫者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。

　　勃起不濟(jì)即是陽(yáng)痿

　　嚴(yán)格講，這種觀點(diǎn)也不正確。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子房事，也許出于沒(méi)有新鮮感，發(fā)生勃起不佳，但在外遇房事卻十分出色。這些都是性交對(duì)象改變后出現(xiàn)的情況，乍一看，在與某個(gè)對(duì)象房事發(fā)生勃起不好，的確是一種陽(yáng)痿，醫(yī)學(xué)上也有所謂“外遇性陽(yáng)痿”、“婚內(nèi)性陽(yáng)痿”的講法。但從真正意義上講，有這種“選擇性”陽(yáng)痿的人就不是一個(gè)真正的陽(yáng)痿患者。從一個(gè)側(cè)面看，他發(fā)生了陽(yáng)痿，從另一個(gè)側(cè)面看，他的性功能不錯(cuò)。由此可見(jiàn)，不能隨便給這類(lèi)人扣上陽(yáng)痿的帽子。當(dāng)然，端正作風(fēng)，調(diào)整心態(tài)，確�；閮�(nèi)房事的正常是至關(guān)重要。

　　遺精會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿

　　這又是一種青少年常有的謬誤觀點(diǎn)。他們認(rèn)為，頻繁遺精大傷“元?dú)狻�，性功能不也就�?huì)隨之喪失殆盡了嗎?其實(shí)，這種顧慮是完全多余的，健康未婚男子每月遺精1-2次屬正常，4-5次以上是多了些，這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發(fā)有關(guān)，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過(guò)分勞累等。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)明確，遺精與陽(yáng)痿之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。

　　早泄發(fā)展到后來(lái)會(huì)變成陽(yáng)痿

　　持這種觀點(diǎn)的人可以舉出一些具體的例子，這些病人開(kāi)始表現(xiàn)為早泄，沒(méi)有接觸或剛接觸女方不久即發(fā)生射精，后來(lái)連勃起功能也不行了。從醫(yī)學(xué)角度分析，這樣的情況往往還是心理因素在作怪。由于發(fā)生了早泄，自己感到不滿意，愧對(duì)了妻子，感到十分內(nèi)疚。有的妻子流露不滿情緒，嘲笑、抱怨，無(wú)形中給丈夫一種巨大的壓力。性功能還真的會(huì)在這種錯(cuò)綜復(fù)雜心理狀態(tài)，以及精神壓力之下被沖垮。倘若在發(fā)生早泄階段得到有效治療，意志堅(jiān)強(qiáng)抱無(wú)所謂態(tài)度者，或者妻子根本不介意，他們就不會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。如今，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)早泄與陽(yáng)痿之間存在某種必然的聯(lián)系。

　　真正引起早泄的原因是什么呢?

　　引起陽(yáng)痿的原因比較復(fù)雜，六、七十年代時(shí)多認(rèn)為心理因素占主要地位，近年來(lái)隨著先進(jìn)檢測(cè)設(shè)備的應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變占八成以上，其中部分同時(shí)合并有心理因素，現(xiàn)代性醫(yī)學(xué)一般將陽(yáng)痿分為心理性(又叫精神性或功能性)、血管性、神經(jīng)性、內(nèi)分泌性及藥物性陽(yáng)痿。

　　器質(zhì)性病變多伴有所累及組織或器官的功能改變，如肝硬變常伴有肝功能障礙。但有一些器質(zhì)構(gòu)病變因種種原因(如早期、機(jī)體代償?shù)?而無(wú)明顯的功能障礙，如血管瘤、皮膚脂肪瘤等。

　　陽(yáng)痿怎么治?

　　01了解生理波動(dòng)

　　當(dāng)男子在發(fā)熱、過(guò)度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿,多半是一種正常的抑制和生理的波動(dòng),男方不要徒增思想負(fù)擔(dān),女方不要因之埋怨、指責(zé),以免弄假成真,導(dǎo)致陽(yáng)痿。

　　02謹(jǐn)慎用藥

　　避免服用或停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。如因疾病必須服用某類(lèi)藥物時(shí),應(yīng)盡量選擇那些對(duì)性功能沒(méi)有影響的藥物。

　　03節(jié)房事

　　長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類(lèi)型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施。

　　04飲食調(diào)養(yǎng)

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等,都有助于提高性功能。

　　05提高身體素質(zhì)

　　身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　06消除心理因素

　　要對(duì)性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”,不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼,不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂,缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合。女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。性交時(shí)思想要集中,特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中。