受涼、過度疲勞、營養(yǎng)不良、煙酒過度等各種能引起機休抵抗力下降的原因都可誘發(fā)急性鼻炎。病毒入機體還可以使原來存在于鼻部和鼻咽部的細菌活躍、繁殖而引起細菌繼發(fā)感染。那么急性鼻炎如何預防呢?合肥中山醫(yī)院醫(yī)師給您一些提示：

　　急性鼻炎的預防應側(cè)重以下幾點：

　　1)避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內(nèi)所致。

　　2)增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3)中草藥預防：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風等配成的中藥，以減少發(fā)病機會。

　　4)加強衛(wèi)生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

　　對于已發(fā)生急性鼻炎者，應積治療，防止并發(fā)癥出現(xiàn)或遷延成慢性鼻炎。對于未發(fā)生鼻炎的患者，一定要合理的避免鼻炎的發(fā)生，保護好自己，鼻炎一旦發(fā)生，即使治好了，但是它的復發(fā)性也是非常強的。如果你還有疑問點擊咨詢。