合肥男科醫(yī)院介紹，前列腺囊腫和氣溫有很大關(guān)系，所以前列腺囊腫患者在冬天要做好保護(hù)，盡量的多穿厚一點(diǎn)，還不能在春季就大量減少衣物，要知道春季天氣變化快，很可能造成前列腺囊腫的復(fù)發(fā)。因此對(duì)前列腺囊腫患者要在春季做好保健才可以。

　　前列腺囊腫患者要怎么保健?

　　1、少食辛辣辛辣刺激性食品：既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　2、防止受寒，初春：天氣變化無常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、不可過勞過度勞累會(huì)耗傷中氣：中氣不足會(huì)造成排尿無力，容易引起尿潴留。

　　4、絕對(duì)忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

　　5、避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病：又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　6、不可憋尿憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈：使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　7、適量運(yùn)動(dòng)：做到“五三七”,五：每周至少運(yùn)動(dòng)5次，三：每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上，七：每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。

　　8、適量飲水飲水過少不但會(huì)引起脫水：也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

　　9、及時(shí)治療應(yīng)及時(shí)：治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。

　　10、按摩小腹按摩小腹：點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。值得提醒的是，本癥發(fā)展緩慢，病程長(zhǎng)，若能從中年開始預(yù)防效果更好，除采取上述措施外，還應(yīng)防止性生活過度，尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。

　　以上就是合肥中山醫(yī)院對(duì)“前列腺囊腫患者在春季保健的方法”的介紹。希望前列腺囊腫的患者們?cè)诖杭疽欢ㄒ�注意身體的保健，如果感到不舒服一定要盡快的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。