陽痿如何預防有效?男性的陽痿是男性之中比較的常見一種性功能疾病，而且男性的這種疾病也是給患者生活會帶來嚴重性的的影響，針對陽痿疾病的發(fā)病情況，根據(jù)一些調查顯示出，目前有一部分人對于陽痿的病癥不是很了解的，下面是合肥中山醫(yī)院的男科針對如何預防好男性陽痿所作出的介紹!

　　A、男性切記是不要進行過于疲勞的，需要多注意休息，如果是男性的身體有疲勞的話，在性生活期間也是要消耗一定體力以及精力的，精神或者是身體的疲憊，在進行性生活的期間，往往也是達不到高潮的，達不到雙方比較的滿意效果，也是很容易誘發(fā)到陽痿的。

　　B、男性自己也是要注意自身健康，如果男性自身是患有一些其他的疾病，常見的有一些前列腺炎、尿道炎等，這些也是會影響到性功能的，導致到陽痿疾病的發(fā)生，因此，男性的伙伴們好也是經常的進行鍛煉身體的，以提高自身免疫的能力，預防男性的各種疾病發(fā)生。

　　C、男性如果是出現(xiàn)早泄，陽痿應該及早的進行治療的，很多的陽痿男性的患者也是由于早泄沒有得到一些重視，導致病情的逐漸的加重，發(fā)生了陽痿癥狀，因此，對于早泄的疾病也是不可掉以輕心的，出現(xiàn)早泄的疾病，切忌是需要治療的及時性的，這樣可以避免陽痿疾病發(fā)生的。

　　D、自己要有良好心理的情緒，在心情不好的期間，以及情緒不佳的時候，勉強的進行性生活，長期的這樣下去的話，也是會導致陽痿發(fā)生的，因此需要有一個比較良好心情去進行性生活，這個也是很關鍵的一點。

　　E、長期的房事，過度的沉浸于色情之中，自慰的用力過度也是導致精神疲乏的，這個也是導致男士陽痿的一個原因之一。如果夫妻分床的停止一段時間的話，避免各種類型的其他的性刺激，讓中樞神經以及性器官得到充分休息的話，這個是防治陽痿一個比較有效的措施。