合肥不育男性需注意以下幾點(diǎn)!一個(gè)家庭的建立離不開(kāi)孩子的歡聲笑語(yǔ)，但近些年男性不育的發(fā)生明顯增多。不育癥是指夫婦婚后同居一年以上，有正常性生活，未用避孕措施而女方未懷孕。對(duì)于不育的男性來(lái)說(shuō)，除了去醫(yī)院檢查治療外，還日常生活中還應(yīng)該注意哪些呢?我們聽(tīng)聽(tīng)合肥中山醫(yī)生是怎么解釋的。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生：合肥不育男性需注意以下幾點(diǎn)!

　　1.不要穿緊身內(nèi)衣。好穿寬松的內(nèi)衣，讓睪丸自由“呼吸”。醫(yī)學(xué)研究證明，緊身內(nèi)衣可使睪丸局部溫度增加，殺死精子或者降低精子的受精能力，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

　　2.遠(yuǎn)離桑拿。男性精子在35.5℃~36.5℃的條件下才能常發(fā)育，而桑拿室的溫度高達(dá)60℃～70℃，男性經(jīng)常在這樣的環(huán)境里，容易出現(xiàn)死精、弱精等病癥，影響到生育功能。建議未生育男性不要經(jīng)常蒸桑拿，尤其是正處于生殖器官發(fā)育關(guān)鍵階段的10歲左右的少年。 》》》患上不育癥該怎么治療?

　　3.避免性傳播疾病。很多性傳播疾病，如非淋菌性尿道炎等，若不及時(shí)、正規(guī)治療，可以引起前列腺炎、附睪炎、輸精管炎和精囊炎，這些部位的炎癥會(huì)影響精子的存活、貯存及輸出，造成男性不育。

　　4.性生活要適度。適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，而不知節(jié)制頻繁性愛(ài)，會(huì)使生殖器官長(zhǎng)期充血，引起性功能下降，降低女方受孕幾率。因?yàn)槊看紊渚�后精子總�?shù)會(huì)下降，至少需要48小時(shí)才能恢復(fù)到射精前水平。

　　5.拒絕“三高”食品。少吃高脂、高糖、高鹽食品，如肥肉、油炸物、巧克力、甜點(diǎn)、碳酸飲料、腌制食物等。這些食品不僅給人帶來(lái)高血壓、糖尿病等，還能降低人的生育能力。

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