合肥哪些生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)胃炎?大家或許都知道慢性胃炎病程較長(zhǎng)，容易反復(fù)發(fā)作，許多患者不清楚有些習(xí)慣對(duì)胃炎的治療為不利，一般造成病情的進(jìn)一步惡化。那么生活中有哪些習(xí)慣會(huì)誘發(fā)胃炎嗎?聽聽醫(yī)生是怎么解釋的。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生：以下生活習(xí)慣可能就是誘發(fā)胃炎的病因，》》》患上胃炎飲食方面該注意哪些?合肥哪些生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)胃炎?

　　1、吸煙。吸煙的危害比平時(shí)大10倍!這是因進(jìn)食后的消化道血液循環(huán)增加，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝臟、大腦及心臟血管，引起這些方面的疾病。

　　2、飲濃茶。茶葉中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就會(huì)使胃中沒來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)同鞣酸結(jié)合在一起造成不易消化的沉淀物，影響蛋白質(zhì)的吸收。茶葉還會(huì)阻礙鐵元素的吸收，長(zhǎng)期如此甚至能夠引發(fā)缺鐵性貧血。

　　3、飯后水果。食品進(jìn)入胃以后，需要經(jīng)過(guò)1到2小時(shí)的消化，假如餐后立即吃水果，就會(huì)被先前吃進(jìn)的食品阻擋，致使水果不能一般地消化。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

　　4、飯后松褲帶。許多人吃飯過(guò)量后感覺撐得慌，常常放松皮帶扣，這樣雖然肚子舒服了，但是會(huì)造成腹腔內(nèi)壓的降低，逼迫胃部下垂。長(zhǎng)此以往，就會(huì)感染了真的胃下垂。

　　5、飯后立刻洗澡。餐后洗澡，體表血流量就會(huì)增加，胃腸道的血流量便會(huì)相應(yīng)減少，從而使腸胃的消化作用衰退，引起消化不良。

　　6、飯后散步。運(yùn)動(dòng)量的增加，影響消化道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其是老年人，心臟作用消退、血管硬化，餐后散步多會(huì)體現(xiàn)血壓降低等現(xiàn)象。

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