夏季遠(yuǎn)離前列腺炎要如何做？很多前列腺炎患者在夏季前列腺炎的癥狀如尿急、尿頻等出現(xiàn)了減輕的現(xiàn)象。然而也有一大部分人在夏季得了前列腺炎，這很大的原因是由于生活中的一些不良習(xí)慣引起的。那么夏季遠(yuǎn)離前列腺炎該如何做呢?下面是合肥中山醫(yī)院醫(yī)師給出的一些建議。

　　1、性生活要有規(guī)律性

　　夏季人們活動(dòng)多，勞動(dòng)強(qiáng)度大，所以要有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異�；颊叩膹�(fù)發(fā)。

　　2、加強(qiáng)體育鍛煉 如有需要請(qǐng)咨詢合肥中山醫(yī)院醫(yī)師

　　要增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力，因此要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，例如打太拳，短跑或飯后散步，能改善血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能，對(duì)于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。

　　3、避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿

　　長(zhǎng)時(shí)間的憋尿也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友會(huì)由于工作需要不中斷正在進(jìn)行的工作思維，往往在需要排尿時(shí)強(qiáng)忍，造成人為的尿液潴留，膀胱壓力增高。致前列腺炎。

　　以上就是由合肥中山醫(yī)院醫(yī)師給出的一些建議，希望能夠讓您在夏季遠(yuǎn)離前列腺炎，當(dāng)然預(yù)防前列腺炎的注意事項(xiàng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，如果您還有什么其他的地方想要弄清楚，請(qǐng)咨詢合肥中山醫(yī)院。咨詢qq：800040120 咨詢熱線：055164251111 編輯:lym