月經不調臉上長痘是怎么辦?長痘是女人都不愿意見到的情況，長痘經常與月經不調同時發(fā)生的，這是很多女性都不清楚的，合肥中山醫(yī)院介紹，月經不調一般來說其實就是女性的內分泌失調而引起的，內分泌失調就會造成月經不調，內分泌導致臉上長痘根本解決方法就是先治好內分泌。

　　治療內分泌失調長痘的方法

　　一、生活起居方法

　　1、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

　　2、如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

　　4、避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

　　二、日常注意事項

　　1、樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

　　2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鮮蔬菜和水果;多飲開水。

　　3、早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

　　三、日常清潔方面

　　1、不能過度清潔皮膚。

　　2、卸妝、潔面必須分別進行。

　　3、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。

　　4、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

　　堅持以上，相信一定會有所改善，如果沒有效果，那好去醫(yī)院檢查下，開點藥物治療下。特別的，合肥中山醫(yī)院采用中西藥結合治療內分泌，外養(yǎng)內治，快速有效，已得到廣大患者的好評!