這幾天合肥的天氣簡直熱到爆表，后羿呢，快來射日啊!連續(xù)的高溫讓小山君的美女朋友們抱怨連連，紛紛吐槽起來：

　　小美:太曬了，防曬霜恨不得一天用一瓶!

　　喬喬：化妝一小時，花妝五分鐘，還怎么愉快地做女神啊!

　　瑤瑤：六月的時候買了美美的背帶褲背帶裙，現(xiàn)在根本不想穿，熱得要死的天氣誰還要再穿兩件衣服啊!

　　小山君：夏日炎炎，婦科病更是肆虐的時候啊。

　　是噠，作為健康科普小能手的小山君，提醒各位美女妹子們，夏天除了要防曬，還要防止婦科疾病的侵襲啊!夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著暴露等原因，導(dǎo)致婦科炎癥更為高發(fā)。下面的生活習(xí)慣，更是“殺手”。快來和小山君一起看一看吧。

　　衛(wèi)生護墊。有些女性在非經(jīng)期也每天用衛(wèi)生護墊，卻幾乎一天才換一次，這不僅無法保證私處干爽，反而可能成為細菌孳生地。如果必須使用衛(wèi)生巾、護墊，建議每2~3個小時就要更換一次。

　　游泳不潔。不少人游完泳后常覺得私處瘙癢，這很可能是陰道炎。游“野泳”或游泳池的水不干凈，消毒不到位等，水中的病原體就可能侵襲陰道。游泳前，要先排除自己沒有陰道炎等易傳染的婦科疾病，以免加重病情或傳染他人。游完泳后，要用流動的清水沖洗外陰，注意多喝水。

　　老用洗液。有些人認為，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等，這其實是女性朋友容易犯的錯誤。事實上，陰道有強大的自凈和防御功能。盲目使用洗液，反而可能破壞陰道的自我防御系統(tǒng)，打破酸堿平衡，加重或引起疾病。其實，每天更換內(nèi)褲，用清水清洗外陰即可。

　　穿得太緊。修身的緊身褲、性感的丁字褲，這些看似誘人的穿法卻可能誘發(fā)婦科炎癥。一方面，兩者多為化纖材質(zhì)制成，透氣性差;另一方面，緊身褲容易導(dǎo)致私處高溫，分泌物無法及時散發(fā)出去，易孳生病菌。走動時，它們還易對尿道口、陰道、肛門等產(chǎn)生摩擦，導(dǎo)致會陰部充血、紅腫甚至破損等。夏季應(yīng)盡可能穿寬松透氣、棉質(zhì)的褲子，特別是內(nèi)褲。

　　小旅館住宿。有一種常見的陰道炎叫“滴蟲性陰道炎”，它是陰道毛滴蟲引起的。而毛滴蟲適應(yīng)性很強，在半干的毛巾中能生存1天，在自來水中能生存5天。因此，外出旅游一定要注意選擇有衛(wèi)生保障的住所，少去衛(wèi)生較差的小旅館，避免經(jīng)馬桶、被褥、毛巾等感染上病菌。

　　此外，久坐不動、喝水過少等，也可能誘發(fā)婦科炎癥。女性朋友如果出現(xiàn)陰部瘙癢、白帶增多、性狀異常、異味等癥狀，就應(yīng)警惕。陰道炎如果長期拖著不治，病菌可能會順著生殖系統(tǒng)往上走，“入侵”子宮、輸卵管和盆腔，導(dǎo)致慢性炎癥等，甚至成為宮外孕和不孕癥的罪魁禍首

　　因此，小山君提醒大家，出現(xiàn)相關(guān)癥狀時好先去看醫(yī)生，判斷陰道炎的種類，再進行針對性治療，避免反復(fù)。