腎臟內(nèi)結(jié)石數(shù)目達(dá)到兩顆或兩顆以上被稱為多發(fā)性腎結(jié)石。多發(fā)性腎結(jié)石的癥狀主要包括腎絞痛，血尿、膿尿，急性梗阻性少尿、無尿和慢性腎功能衷竭。那么，當(dāng)接受碎石治療后，該如何預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)呢?

結(jié)石的食療預(yù)防

1、多吃含維生素B食物：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B6可下降血液中草酸鹽的含量，然后防止結(jié)石的構(gòu)成。鎂好像也能夠防止結(jié)石。醫(yī)師能夠會主張每日彌補(bǔ)維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。彌補(bǔ)維生素B6時(shí)，每天不要超過25毫克。

2、多吃含維生素A食物：維生素A對維護(hù)尿路整體安康是必需的。富含維生素A的食物包含：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量為5000單位，平衡的多元化飲食可輕松滿意這一要求。您不要急于服用維生素A彌補(bǔ)藥物，若是攝入過多維生素A，機(jī)體無法將其排出，會積累產(chǎn)生毒性。

3、多增加水分：防止腎結(jié)石，喝水的多少是非常重要的，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。雖然喝水一直是不錯(cuò)的挑選，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(cuò)(若是尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)師會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是防止腎結(jié)石佳的辦法之一，每天至少六到八杯。

4、多吃奶制品：大多數(shù)腎結(jié)石(大概90%)的成分為鈣和草酸鹽。因?yàn)槟讨破分懈缓�鈣質(zhì)，醫(yī)師過去曾主張一切腎結(jié)石患者少吃這類食物。但近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上能夠下降患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)能夠協(xié)助機(jī)體鏟除其他簡單構(gòu)成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)師能夠會主張您不要吃鈣質(zhì)彌補(bǔ)藥物。若是您患有腎結(jié)石，請咨詢醫(yī)師，飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

合肥中山醫(yī)院溫馨提示：在飲食上您要注重少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、馬鈴薯、辣椒等簡單釀生濕熱，促進(jìn)雜質(zhì)在尿中沉積的食物;對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食物，能夠適當(dāng)彌補(bǔ);能夠多食瘦肉、魚、雞蛋、豆類食物以及新鮮蔬菜、水果等，注重飲食易消化避免辛辣刺激。