人流之后要注意什么？人流女性都知道，是在懷孕30~75天的時(shí)候終止妊娠的一種手術(shù)方式。當(dāng)然很多女性在人流前都會查很多人流的資料，但是人流之后的注意事項(xiàng)也很重要，下面一起來看下吧；

倘若是做完人流之后不對身體進(jìn)行好好的調(diào)理，為容易引發(fā)各種各樣的婦科疾病。首先要做的就是加強(qiáng)自身營養(yǎng)的吸收，注意休息，做完人流之后一定要臥床休息，少兩到三天，如果體質(zhì)偏弱的人休息三到四天，五天都是可以的。

休息完之后才能夠下床活動，在慢慢增加活動的同時(shí)，千萬不要從事一些重體力的活動，或者是要下水的勞動，盡可能的避免受寒。為了加強(qiáng)營養(yǎng)的吸收，一定要多吃一些蛋類，魚類，肉類，這種蛋白質(zhì)非常豐富的食物，當(dāng)然維生素的含量也是必不可少，這些都能夠幫助子宮內(nèi)膜快速的修復(fù)。

一定要記得時(shí)刻都保持外陰的清潔，修復(fù)期間嚴(yán)禁同房。因?yàn)樽鐾耆肆魇中g(shù)之后，子宮，宮頸口還并沒有完全全的閉合，而且內(nèi)膜的修復(fù)也是需要有一個比較長的過程的，所以這段期間除了要保證外陰的衛(wèi)生清潔之外，內(nèi)衣褲也一定要勤洗勤換。

另外，千萬不要坐浴，避免臟水進(jìn)入到身體里面引起不必要的感染。除此之外做完人流手術(shù)之后，如果太早的同房易造成子宮內(nèi)膜發(fā)炎，還很有可能引發(fā)不孕。

所以曾經(jīng)做過人流，如果恢復(fù)的好，根本不會被別人知道，但是身體是自己的，哪怕是做了人流，也一定要好好的休息調(diào)養(yǎng)。