人流之后要注意什么？人流女性都知道，是在懷孕30~75天的時候終止妊娠的一種手術方式。當然很多女性在人流前都會查很多人流的資料，但是人流之后的注意事項也很重要，下面一起來看下吧；

倘若是做完人流之后不對身體進行好好的調理，為容易引發(fā)各種各樣的婦科疾病。首先要做的就是加強自身營養(yǎng)的吸收，注意休息，做完人流之后一定要臥床休息，少兩到三天，如果體質偏弱的人休息三到四天，五天都是可以的。

休息完之后才能夠下床活動，在慢慢增加活動的同時，千萬不要從事一些重體力的活動，或者是要下水的勞動，盡可能的避免受寒。為了加強營養(yǎng)的吸收，一定要多吃一些蛋類，魚類，肉類，這種蛋白質非常豐富的食物，當然維生素的含量也是必不可少，這些都能夠幫助子宮內膜快速的修復。

一定要記得時刻都保持外陰的清潔，修復期間嚴禁同房。因為做完人流手術之后，子宮，宮頸口還并沒有完全全的閉合，而且內膜的修復也是需要有一個比較長的過程的，所以這段期間除了要保證外陰的衛(wèi)生清潔之外，內衣褲也一定要勤洗勤換。

另外，千萬不要坐浴，避免臟水進入到身體里面引起不必要的感染。除此之外做完人流手術之后，如果太早的同房易造成子宮內膜發(fā)炎，還很有可能引發(fā)不孕。

所以曾經做過人流，如果恢復的好，根本不會被別人知道，但是身體是自己的，哪怕是做了人流，也一定要好好的休息調養(yǎng)。