合肥中山醫(yī)院不孕不育科18-12-18電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢
想要孕育出健康、聰明的寶寶,需要夫妻雙方的共同努力,優(yōu)質(zhì)的卵子和健康的精子結(jié)合才是根本保證,而其中男性的精子健康與否;質(zhì)量好壞起到了至關(guān)重要的作用!
如果男性精子異常或是精子活力較弱,不但無法保證生育出的后代健康,更有甚至?xí)苯訉?dǎo)致男性不育、女性不孕!因此夫妻雙方平常一定要重視起這個問題!
那么,究竟通過什么辦法可以幫助男性恢復(fù)精子的活力;保證精子的質(zhì)量呢?
合肥中山醫(yī)院男科的專家介紹說,除了要通過規(guī)范化了治療之外,男性朋友還可以通過日常的飲食來進(jìn)行調(diào)理,正所謂“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”!
專家介紹:枸杞、山藥、人參都可以幫助男性提高精子活力;改善精子質(zhì)量!有需要的朋友不妨在接受醫(yī)院的治療之外,嘗試我們介紹的食療恢復(fù)方法,肯定會讓您有所收獲!
1、米酒——古代中醫(yī)學(xué)提出:米酒有滋陰補(bǔ)腎的功效,古方之中也有文字記載:“米酒,肥人也,黑瘦者食之不輟,百日即肥白矣!”因此,像精子量少;且精液濃稠度不高的男性朋友不妨一試!
2、枸杞——性平、味甘,可以補(bǔ)精壯陽、益腎明目,更能夠添精益髓,《本草經(jīng)疏》補(bǔ)充說:“枸杞子能生精益氣,陰生則精血自長。由此可見,枸杞子適宜腎虧精液異常者食用。
3、山藥——性平,味甘,有補(bǔ)腎、健脾、益肺、生精的神奇作用!《本草正》中說它:“能治治諸虛百損!币硕嗍吵J尘檬常鼮橛幸!
4、人參——性溫,味甘微苦,中醫(yī)認(rèn)為人參大補(bǔ)元?dú)狻⒃黾託饬、?qiáng)壯體質(zhì)。據(jù)現(xiàn)代藥理研究,人參又能增強(qiáng)性功能,促進(jìn)性腺激素樣作用,有著促進(jìn)男女性腺機(jī)能的效果。
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